गिटार पासून calluses आणि वेदना

समस्या नवशिक्या गिटार वादकांना सतावते. अनुभवी खेळाडू खात्री देतात: पहिल्या धड्यांमध्ये, बोटांच्या टोकांना दुखेल आणि सराव करणे कठीण होईल. आठवड्यातून अनेक दिवस वेदना सुरू राहते. आपण वर्गात व्यत्यय न आणल्यास, परिणामी कॉलस अदृश्य होतात, आपल्याला तास खेळण्यास मदत करतात.

दीर्घ विश्रांतीनंतर, कॉलस अदृश्य होतात, परंतु जेव्हा वर्ग पुन्हा सुरू होतात तेव्हा ते पुन्हा दिसतात.

गिटार वाजवताना वेदना कशी दूर करावी

वर्ग वारंवारता

अधिक वेळा सराव करण्याची शिफारस केली जाते, परंतु लहान विभागात - 10-20 मिनिटे. तुम्ही आठवड्यातून अनेक वेळा खेळले पाहिजे, आणि वर्ग वगळू नका आणि 7 तास खेळण्याच्या 5 दिवसांना पकडण्याचा प्रयत्न करा.

स्ट्रिंग गेज

इष्टतम कॅलिबर लाइट 9-45 किंवा 10-47 आहे. नवशिक्याला एखादे वाद्य खरेदी करणे आवश्यक आहे जेथे तार जाड नसतील आणि "जड" नसतील - ते खडबडीत आहेत, पॅडवरील मोठ्या भागावर घासतात. शास्त्रीय वाद्यासाठी लाइट चिन्हांकित स्ट्रिंग घेण्याची शिफारस केली जाते, “नऊ” – यासाठी पश्चिम or भयंकर , आणि "आठ" - इलेक्ट्रिक गिटारसाठी.

स्ट्रिंग प्रकार

नवशिक्यांसाठी, स्टीलच्या स्ट्रिंग्स आणि ध्वनिक गिटारची शिफारस केली जाते - अशा परिस्थितीच्या संयोजनामुळे, नवशिक्याला इन्स्ट्रुमेंटची अधिक वेगाने सवय होते. कॉलसचे स्वरूप परिश्रम, संगीतकाराची खेळण्याची शैली आणि वाद्यावर घालवलेल्या वेळेवर अवलंबून असते.

स्ट्रिंग उंची समायोजन

ची उंची अँकर समायोजित केले पाहिजे जेणेकरून खेळल्यानंतर बोटे "जळत नाहीत". इष्टतम उंचीमुळे स्ट्रिंग पकडणे सोपे होते. याव्यतिरिक्त, स्ट्रिंग्स क्लॅम्पिंग करताना आपल्याला उत्साही होण्याची आवश्यकता नाही: आपल्या बोटांवर जास्त ताण पडू नये म्हणून आपल्याला क्लॅम्पिंगची योग्य डिग्री शोधली पाहिजे.

गिटार वाजवताना बोटांचे संरक्षण कसे करावे

वेदना अस्वस्थ असल्यास, वैकल्पिक पद्धतींची शिफारस केली जाते. गिटार वाजवताना तुमची बोटे सफरचंद सायडर व्हिनेगरमध्ये अर्धा मिनिट भिजवून तुम्ही बोटांचे दुखणे कमी करू शकता. पॅड बर्फाने थंड केले जातात, औषधांसह ऍनेस्थेसियासाठी तज्ञांशी संपर्क साधण्याची शिफारस केली जाते.

काय करायचे नाही

मुख्य गोष्ट म्हणजे मध्यम प्रमाणात व्यायाम करणे. जर वेदना खेळात व्यत्यय आणत असेल तर, आपण इन्स्ट्रुमेंटला कित्येक तास बाजूला ठेवले पाहिजे, नंतर पुन्हा परत या. विरुद्ध स्ट्रिंग जोरदार दाबणे आवश्यक नाही चिडवणे - ही नवशिक्यांची मुख्य चूक आहे. कालांतराने, वर दाबण्यासाठी आवश्यक असलेली पदवी चिडवणे विकसित केले जाईल.

जर वेदना होत राहिल्या तर, खेळू नका, हातांना विश्रांती देणे चांगले आहे.

गिटारमधून कॉलस दिसण्यास मनाई आहे:

• संरक्षणात्मक थर म्हणून सुपरग्लू वापरा;
• उष्णतेपासून त्वचा वाफल्यावर खेळा;
• अनावश्यकपणे बोटांनी ओलावणे;
• बोटांसाठी टोपी वापरा;
• मलम, इलेक्ट्रिकल टेप;
• कॉलस फाडून टाका, चावा किंवा कापून टाका.

कडक त्वचा भविष्यात गेममध्ये मदत करेल.

कॉर्न दिसण्याचे टप्पे

पहिल्या आठवड्यात खेळानंतर बोटांमध्ये वेदना होतात. विश्रांतीसह वैकल्पिक व्यायाम योग्यरित्या करणे महत्वाचे आहे. दुसऱ्या आठवड्यात, वेदना यापुढे जळत नाही आणि धडधडत नाही, ती कमी होते .

च्या अभ्यासासाठी हा वेळ वाहिलेला आहे जीवा जाड तारांवर. एका महिन्यानंतर, कॉर्न स्वतःच काढले जातात आणि परिणामी थर आपल्याला तास खेळण्यास मदत करेल.

FAQ

सारांश

नवशिक्यांमध्ये गिटार कॉलस ही एक सामान्य घटना आहे. महिन्याभरात ते स्वतःच गायब होतात. तुमची बोटे दुखू नये म्हणून, तुम्हाला दररोज 20 मिनिटे खेळणे आवश्यक आहे. आपल्याला कसे दाबायचे हे देखील शिकण्याची आवश्यकता आहे मोकळे इष्टतम शक्तीसह.