श्वास हा गाण्याचा आधार आहे. श्वास घेतल्याशिवाय, तुम्ही एकही वाणी गाऊ शकत नाही. श्वास हा पाया आहे. तुम्ही कितीही अप्रतिम नूतनीकरण केले तरी चालेल, पण जर तुम्ही पायावर बचत केली तर एक दिवस दुरुस्तीला पुन्हा सुरुवात करावी लागेल. कदाचित आपल्याला नैसर्गिकरित्या योग्यरित्या श्वास कसा घ्यावा हे माहित आहे, म्हणून आपल्याला फक्त आपली विद्यमान कौशल्ये एकत्रित करावी लागतील. परंतु, जर तुमच्याकडे व्होकल पीस पूर्ण करण्यासाठी पुरेसा श्वास नसेल, तर तुम्हाला सराव करणे आवश्यक आहे.

अनेक आहेत श्वासोच्छवासाचे प्रकार : थोरॅसिक, उदर आणि मिश्र. छातीच्या श्वासोच्छवासाच्या प्रकाराने, श्वास घेताना आपली छाती आणि खांदे उठतात, तर पोट असते कुलशेखरा धावचीत मध्ये किंवा गतिहीन राहते. ओटीपोटात श्वास सोप्या भाषेत सांगायचे तर, सह श्वास घेणे डायाफ्राम , म्हणजे पोट. डायाफ्राम हा एक स्नायू-कंडरा सेप्टम आहे जो छातीच्या पोकळीला उदरपोकळीपासून वेगळे करतो. श्वास घेताना, पोट बाहेर पडते, फुगते. आणि छाती आणि खांदे स्थिर राहतात. हा श्वास योग्य मानला जातो. तिसरा प्रकार श्वासोच्छ्वास मिश्रित आहे. या प्रकारच्या श्वासोच्छवासात, डायाफ्राम (उदर) आणि छाती दोन्ही एकाच वेळी गुंतलेले असतात.

ओटीपोटात श्वासोच्छवास शिकण्यासाठी, आपल्याला प्रथम डायाफ्राम जाणवणे आवश्यक आहे. पोटावर हात ठेवून जमिनीवर किंवा सोफ्यावर पूर्णपणे आडव्या स्थितीत झोपा. आणि श्वास घेणे सुरू करा. श्वास घेताना तुमचे पोट वाढते आणि श्वास सोडताना खाली पडावे असे तुम्हाला वाटते का? हा पोटाचा श्वास आहे. परंतु पोट धरून श्वास घेण्यासाठी उभे राहणे अधिक कठीण आहे. यासाठी तुम्हाला सराव करावा लागेल.

श्वास घेण्याचे व्यायाम

1. लहान पण खोल श्वास घ्यायला शिका. सरळ उभे राहा, नाकातून तीव्रपणे श्वास घ्या आणि नंतर हळू हळू तोंडातून श्वास घ्या. हा व्यायाम मोठ्या आरशासमोर उत्तम प्रकारे केला जातो. श्वास घेताना आणि श्वास सोडताना छाती आणि पोटाच्या स्थितीचे निरीक्षण करा.
2. श्वासोच्छवासात समस्या असल्यास, व्यायाम देखील केला पाहिजे. उदाहरणार्थ, तुम्ही मेणबत्ती उडवू शकता. प्रथमच, ते एका अंतरावर ठेवा जेथे आपण जास्त प्रयत्न न करता ज्योत विझवू शकता. हळूहळू मेणबत्ती दूर हलवा.
3. संपूर्ण संगीत वाक्प्रचारावर आपला श्वास पसरवण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला अजून गाण्याची गरज नाही. एक सुप्रसिद्ध गाणे चालू करा. वाक्यांशाच्या सुरुवातीला श्वास घ्या आणि हळूहळू श्वास सोडा. असे होऊ शकते की वाक्यांशाच्या शेवटी आपल्याकडे अद्याप थोडी हवा शिल्लक आहे. पुढच्या श्वासापूर्वी श्वास सोडला पाहिजे.
4. एकच आवाज गा. इनहेल करा, आवाज घ्या आणि जोपर्यंत आपण सर्व हवा सोडत नाही तोपर्यंत तो खेचा.
5. लहान संगीत वाक्प्रचारासह मागील व्यायामाची पुनरावृत्ती करा. पहिल्या इयत्तेसाठी स्वर व्यायामाच्या संग्रहातून किंवा सोलफेजीओ पाठ्यपुस्तकातून ते घेणे चांगले. तसे, नवशिक्या गायकांच्या नोट्समध्ये हे सहसा सूचित केले जाते की आपल्याला नेमके कुठे श्वास घेण्याची आवश्यकता आहे.

गाण्यासाठी श्वास घेण्याचे नियम

1. इनहेलेशन लहान, उत्साही असावे आणि उच्छवास गुळगुळीत असावा.
2. श्वासोच्छ्वास मोठ्या किंवा कमी विरामाने इनहेलेशनपासून वेगळे केले जाते - श्वास रोखून धरून, ज्याचा उद्देश अस्थिबंधन सक्रिय करणे आहे.
3. श्वासोच्छवास किफायतशीर असावा, श्वासोच्छवासाची "गळती" न करता (आवाज नाही).
4. या प्रकरणात, श्वास घेणे शक्य तितके नैसर्गिक असावे.
5. तुम्हाला फक्त नाकातून श्वास घ्यावा लागेल आणि आवाजासोबत तोंडातून श्वास सोडावा लागेल.

डायाफ्राम हा आवाजाचा पाया आहे