मुलींमध्ये आवाज उत्परिवर्तन

जर स्वर शिक्षक आणि पालकांनी किशोरवयीन मुलांमध्ये आवाज उत्परिवर्तनाची समस्या गंभीरपणे घेतली तर मुलींच्या बाबतीत गोष्टी वेगळ्या आहेत. तथापि, हा दृष्टिकोन अजिबात योग्य नाही, कारण मुलींमध्ये आवाज उत्परिवर्तन कमी गंभीर नाही.

मुलींमध्ये आवाज अपयशाची यंत्रणा काय आहे?

उत्परिवर्तन कालावधी, एक नियम म्हणून, मुलांपेक्षा मुलींमध्ये खूपच कमी असतो. याव्यतिरिक्त, आवाज उत्परिवर्तन चिन्हे फार उच्चार नाहीत. हे स्त्रियांमध्ये स्वरयंत्राचा विस्तार हळूहळू होतो या वस्तुस्थितीमुळे आहे.

शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की स्त्रियांमध्ये स्वरयंत्राचा विकास वयाच्या 30 वर्षापूर्वी होतो. विकासामध्ये अनेक वळण आहेत ज्यावर गाणे आणि बोलण्याच्या आवाजाच्या स्वच्छता आणि संरक्षणाकडे लक्ष देणे योग्य आहे. अशा संकटांचे श्रेय शरीराच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून 12-15 वर्षे आणि 23-25 ​​वर्षे आहे.

मुलींमध्ये आवाज उत्परिवर्तनाची प्रक्रिया खूप लवकर (2-6 आठवडे) आणि सौम्य स्वरूपात होते. कधीकधी पेरेस्ट्रोइका केवळ इतरांसाठीच नव्हे तर वाढत्या लोकांसाठी देखील लक्षात येत नाही. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की काहीही होत नाही.

प्राथमिक पुनर्रचनेच्या प्रक्रियेदरम्यान, मुलींच्या स्वरयंत्राचा आकार दुप्पट होतो, जो मुलांपेक्षा खूपच कमी असतो (मूळ आकाराच्या तीन चतुर्थांश).

मुलींमध्ये, क्रिकॉइड, एरिटेनॉइड आणि थायरॉईड कूर्चा वेगाने वाढतात. संपूर्णपणे वैयक्तिक भाग आणि अवयवांच्या असमान वाढीमुळे काही तात्पुरते बदल होतात जे कालांतराने स्थिर होतात. याव्यतिरिक्त, व्होकल उपकरणाच्या वैयक्तिक भागांची रचना बदलते. उदाहरणार्थ, मुलींना जिभेची वाढ आणि कार्टिलागिनस टिश्यूचे ओसीफिकेशन जाणवते.

आवाज अनेक टोनने कमी केला जातो, सहसा तिसरा किंवा चौथा. त्याच वेळी, व्होकल आवाजाची श्रेणी लहान होते. लाकूड रंग घेतो: ते घट्ट होते, खोल आणि "मांसयुक्त" होते. काही प्रकरणांमध्ये, आवाज एक अल्टो रंग घेऊ शकतो जो कालांतराने अदृश्य होईल.

मुलींमध्ये आवाज अपयशाची वैशिष्ट्ये

मादी शरीर आयुष्यभर विशेष कायद्यांच्या अधीन आहे. सर्व अवयवांची कार्ये मासिक पाळीवर अवलंबून असतात आणि व्होकल उपकरणे अपवाद नाहीत. व्हॉइस उत्परिवर्तन यौवन दरम्यान होते आणि मुलींमध्ये मासिक पाळीच्या स्वरूपाशी जवळून संबंधित आहे.

रक्तस्त्राव होण्याच्या कालावधीत, हार्मोनल वाढ होते, ज्यामुळे शरीरात होणाऱ्या प्रक्रियांमध्ये बदल होतो. तुम्ही विचारता: "आवाज आणि स्वर प्रशिक्षणाचा त्याच्याशी काय संबंध आहे?" उत्तर सोपे आहे. सर्व शरीर प्रणाली एकमेकांशी जोडलेल्या आहेत. मासिक पाळीच्या दरम्यान, शरीर कमकुवत होते, रक्ताच्या रचनेत गुणात्मक बदल होतो आणि इतर. मासिक पाळीच्या दरम्यान, स्वरयंत्रात लालसरपणा आणि जळजळ होते, जे उत्परिवर्तनाच्या संयोगाने, आवाज गमावण्यासह विनाशकारी परिणाम होऊ शकतात.

मुलींमध्ये आवाज उत्परिवर्तनाच्या काळात तुम्हाला काय लक्षात ठेवावे?

शरीराच्या वाढीचा कालावधी हा सर्वात महत्वाचा आणि कठीण असतो. म्हणून, आपण अनेक नियमांचे पालन केले पाहिजे:

1. ओव्हरव्होल्टेज नाही. हे गाणारा आवाज आणि बोलणारा आवाज दोघांनाही लागू होऊ शकतो. कोणत्याही ओव्हरलोडमुळे गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. आवाजाचा काळजीपूर्वक वापर करण्याचा एक मोड आणि स्पष्ट लोड शेड्यूल हा पहिला नियम आहे.
2. चौकसपणा. या कालावधीत, शरीराचे ऐकणे चांगले आहे आणि अगदी किरकोळ चिन्हे देखील दिसली (जास्त काम, गाण्याची अनिच्छा, कर्कश आवाज, आवाज अपयश इ.) भार कमी करणे योग्य आहे. आपले शरीर अनुभवणे आणि ते ऐकणे महत्वाचे आहे.
3. मासिक पाळीच्या काळात गाण्याचे धडे टाळा. व्यावसायिक वातावरणात, या काळात आजारी रजेचा सराव केला जातो.
4. व्होकल धडे न सोडणे चांगले आहे, परंतु वाजवी भाराने सुरू ठेवणे चांगले आहे.

निःसंशयपणे, उत्परिवर्तन काळात स्वच्छता आणि स्वरयंत्राचे संरक्षण हा सर्वात महत्वाचा मुद्दा आहे. उत्परिवर्तन काळात तुमची आवाज क्षमता टिकवून ठेवण्यासाठी आणि वाढवण्यासाठी, सौम्य ऑपरेटिंग मोड आवश्यक आहे.